可以吃圣女果吗（血糖高可以吃圣女果吗） 老中医为何建议圣女果尽量少吃据我了解圣女果要尽量少吃的原因主要有两个：酸度问题和碳水化合物含量较高。酸度问题可能导致某些人在食用后出现消化不适或胃灼热的感觉。尽管圣女果的碳水化合物含量较低，但由于其小巧的体积，人们往往会食用大量圣女果，可能导致摄入较多的碳水化合物。因此，适量食用圣女果是...
