怎样让长胖（怎么能够长胖一点） 瘦人吃什么补品能长胖?1、山药性味甘平，可补虚赢，长肌肉、润皮毛，为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。2、松花粉作为天然营养来源，曾帮助某人短期内增重。然而，对于不同个体而言，适宜增重的食物选择可能因人而异。选择补品时，应综合考虑个人体质、营养需求以及可能的副作用。切忌盲目追...
